近日，全民健康生活方式行動國家行動辦公室和中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)出了2022 年全民健康生活方式宣傳月活動的通知，通知要求：為深入推進(jìn)以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動，進(jìn)一步傳播和普及健康文明的生活方式，營造良好社會氛圍，將于2022年9月1-30日期間將開展全民健康生活方式宣傳月活動。

2022 年 9 月 1 日是第 16 個(gè)“全民健康生活方式日”，活動日與宣傳月主題為“三減三健健康相伴”，旨在倡導(dǎo)每個(gè)人做自己健康第一責(zé)任人理念，提高全民健康意識，引領(lǐng)公眾踐行健康文明的生活方式。

宣傳核心內(nèi)容：三減三健?健康相伴

一?“三減”宣傳

倡導(dǎo)口味清淡，控制鹽油糖。重點(diǎn)針對“每日鹽不過5克”、“控制烹調(diào)油用量”、“食品飲料要少糖”開展健康科普傳播。

二?“三健”宣傳

倡導(dǎo)全生命周期關(guān)注“三健”。重點(diǎn)針對“早晚兩次、正確刷牙”、“測體重、算指數(shù)、量腰圍”、“強(qiáng)健骨骼、愛護(hù)關(guān)節(jié)”開展健康科普傳播

三?健康生活方式綜合宣傳

倡導(dǎo)在常態(tài)化疫情防控下勤洗手、戴口罩、多通風(fēng)、保持社交距離、使用公勺公筷等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，有力推進(jìn)各地復(fù)工復(fù)產(chǎn)。